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SUMMARY:SCORNIO INSANE - A MISSÃO
DESCRIPTION:SCORNIO INSANE É UMA PROVA DESPORTIVA INSERIDA NO GRUPO DAS DEATH RACES\nUma dura prova de 48 horas\, baseada nas técnicas de treinos das tropas especiais Portuguesas. \nÉ uma experiência única e inesperada a nível físico e mental\, projetado para proporcionar a superação e o desenvolvimento pessoal! \nNo SCORNIO INSANE serás confrontado com: rucking; corrida; atividades diurnas e noturnas; exercícios e tarefas físicas e mentais; pistas de obstáculos\, acção psicológica e muito mais. \nVais testar os limites do seu corpo e mente! \nDCIM100GOPROGOPR0193.JPG \n  \nDURAÇÃO DA PROVA\n\n48 Horas\n\n \nA QUE TENHO DIREITO PELA INSCRIÇÃO \n\n1 Participação no SCORNIO INSANE;\n1 T-Shirt exclusiva SCORNIO INSANE\, para todos os atletas que concluírem com sucesso as 24 horas de prova;\n1 Prémio exclusivo\, CAVEIRA SCORNIO INSANE\, para todos os atletas que concluírem com sucesso as 48 horas de prova.\n\n  \n  \n \n\n\nEQUIPAMENTO OBRIGATÓRIO PARA O SCORNIO INSANE\n\n1 Saco cama;\n1 Mochila para levar todo o material pessoal: roupas\, etc;\n1 Lanterna de cabeça (+ pilhas);\nCopo de metal (mais de 350 ml);\nGarrafa com água (mais de 1 litro);\nManta térmica.\n\n  \n\n\nO QUE ACONSELHAMOS VESTIR DURANTE A PROVA\n\nRoupa de compressão: leggings e camisola justa (equipamento técnico que não retenha água e seque rápido para manter o conforto)\nPara as Senhoras: Soutien desportivo\nTénis apropriados para trail\nCamisola quente de manga comprida. Exemplo: camisola polar\nCasaco impermeável\nLuvas\nGorro\nMeias\n\nNotas: \n– aconselhamos a levar pelo menos 2 mudas de roupa \n– todo o equipamento acondicionado dentro da mochila e impermeabilizado. \n \n  \n  \n\n\nINSTRUTORES DO SCORNIO INSANE \n\n \n– Curso de forças especais do exército Português \n  \n \n– Curso de forças especais do exército Português \n\n  \n\n \n– Curso de forças especais do exército Português \n  \n \n\n– Curso de forças especais do exército Português \n  \n\n\n“Viver é enfrentar desafios. Quem nunca enfrentou desafios\, apenas passou pela vida\, não viveu.”\n– Augusto Branco\n\n\n\n\n\n\n  \n  \n		\n        	\n                        \n            \n                    \n                        \n                            DEATH RACE\n                            Prova desportiva\n                        \n                        \n                            \n                                 \nUma dura prova baseada nas técnicas de treinos das tropas especiais Portuguesas: Comandos\, Paraquedistas e Rangers. \nSerás confrontado com: rucking; corrida; atividades diurnas e noturnas; exercícios e tarefas físicas e mentais; pistas de obstáculos\, e muito mais.                            \n                        \n                    \n                    \n            \n        \n	        \n            \n                    \n                        \n                            HORÁRIOS\n                            Carga horária\n                        \n                        \n                            \n                                 \nDia 4 Novembro de 2022 \n– Briefing às 13H30 \n– Início da prova às 14h00 \n  \nDia 6 Novembro de 2022 \n– Fim da prova às 14H00 \n  \nDuração do SCORNIO INSANE: 48 horas                            \n                        \n                    \n                    \n            \n        \n	        \n            \n                    \n                        \n                            Tipo de inscrição\n                            Inscrições limitadas\n                        \n                        \n                            \n                                 \n30 Atletas                             \n                        \n                    \n                    \n            \n        \n	        \n            \n                    \n                        \n                            Inscrições\n                            Valores e prazos\n                        \n                        \n                            \n                                 \nValor da inscrição individual: \n– Até 29 Outubro 2022: 177€ \n  \nDESCONTO ESPECIAL  \n– até 29 Outubro 2022: 157€\, exclusivo* \n* participantes de edições anteriores do INSANE \n* membros  e ex membros das Forças Armadas Portuguesas  \n* membros e ex membros das Forças Paramilitares Portuguesas  \n                            \n                        \n                    \n                    \n            \n        \n	            \n        \n	\n  \n  \nLÊ ATENTAMENTE O REGULAMENTO DA PROVA\n\nREGULAMENTO\n\n  \n\n  \n\n\n\n
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LOCATION:Ericeira / Sintra\, Portugal
CATEGORIES:DEATH RACE
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