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SUMMARY:SCORNIO INSANE - A TRIBO
DESCRIPTION:SCORNIO INSANE É UMA PROVA DESPORTIVA INSERIDA NO GRUPO DAS DEATH RACES (corridas da morte)\nUma dura prova de 50 horas\, baseada nas técnicas de treinos das tropas especiais Portuguesas – MILITARY EXTREME ENDURANCE  \nÉ uma experiência única e inesperada a nível físico e mental\, projetado para proporcionar a superação e o desenvolvimento pessoal! \nNo SCORNIO INSANE serás confrontado com: rucking; corrida; atividades diurnas e noturnas; exercícios e tarefas físicas e mentais; pistas de obstáculos\, ação psicológica e muito mais. \nVais testar os limites do seu corpo e mente! \nDCIM100GOPROGOPR0193.JPG \n  \nDURAÇÃO DA PROVA\n\n50 Horas\n\n \nA QUE TENHO DIREITO PELA INSCRIÇÃO \n\n1 Participação no SCORNIO INSANE;\n1 T-Shirt exclusiva SCORNIO INSANE\, para todos os atletas que concluírem com sucesso as 24 horas de prova;\n1 Prémio exclusivo\, CAVEIRA SCORNIO INSANE\, para todos os atletas que concluírem com sucesso as 48 horas de prova.\n\n  \n  \n \n\n\nEQUIPAMENTO OBRIGATÓRIO PARA O SCORNIO INSANE\n\n1 Saco cama;\n1 Mochila para levar todo o material pessoal: roupas\, etc;\n1 Lanterna de cabeça (+ pilhas);\nCopo de metal (mais de 350 ml);\nGarrafa com água (mais de 1 litro);\nManta térmica.\n\n  \n\n\nO QUE ACONSELHAMOS VESTIR DURANTE A PROVA\n\nRoupa de compressão: leggings e camisola justa (equipamento técnico que não retenha água e seque rápido para manter o conforto)\nPara as Senhoras: Soutien desportivo\nTénis apropriados para trail\nCamisola quente de manga comprida. Exemplo: camisola polar\nCasaco impermeável\nLuvas\nGorro\nMeias\n\nNotas: \n– aconselhamos a levar pelo menos 2 mudas de roupa \n– todo o equipamento acondicionado dentro da mochila e impermeabilizado. \n \n\n\n\nMILITARY EXTREME ENDURANCE \n\n\n\n\n\n\n  \n  \nA NOSSA EQUIPA DE PROFISSIONAIS\nMilitares com cursos de Tropas Especiais Portuguesa: com formação na área do treino desportivo e motivacional. \n \n  \n  \n		\n        	\n                        \n            \n                    \n                        \n                            DEATH RACE\n                            Military Extreme Endurance\n                        \n                        \n                            \n                                 \nUma dura prova baseada nas técnicas de treinos das tropas especiais Portuguesas: Comandos\, Paraquedistas e Rangers. \nSerás confrontado com: rucking; corrida; atividades diurnas e noturnas; exercícios e tarefas físicas e mentais; pistas de obstáculos\, e muito mais.                            \n                        \n                    \n                    \n            \n        \n	        \n            \n                    \n                        \n                            HORÁRIOS\n                            Carga horária\n                        \n                        \n                            \n                                 \nDia 1 de Dezembro de 2023 \n– Briefing às 10H30 \n– Início da prova às 11h00 \n  \nDia 3 de Dezembro de 2023 \n– Fim da prova às 13H00 \n  \nDuração do SCORNIO INSANE: 50 horas                            \n                        \n                    \n                    \n            \n        \n	        \n            \n                    \n                        \n                            Tipo de inscrição\n                            Inscrições limitadas\n                        \n                        \n                            \n                                 \n30 Atletas                             \n                        \n                    \n                    \n            \n        \n	        \n            \n                    \n                        \n                            Inscrições\n                            Valores e prazos\n                        \n                        \n                            \n                                 \nValor da inscrição individual: \n– Até 19 de Novembro de 2023: 187€ \n  \nDESCONTO ESPECIAL  \n– até 19 de Novembro de 2023: 177€\, exclusivo* \n* participantes de edições anteriores do INSANE \n* membros  e ex membros das Forças Armadas Portuguesas  \n* membros e ex membros das Forças Paramilitares Portuguesas  \n                            \n                        \n                    \n                    \n            \n        \n	            \n        \n	\n  \n  \nREPORTAGEM DO SCORNIO INSANE\n \n  \n  \nLÊ ATENTAMENTE O REGULAMENTO DA PROVA\n\nREGULAMENTO\n\n  \n\n  \n\n\n\n
URL:https://www.scornio.com/evento/scornio-insane-2023/
LOCATION:Ericeira / Sintra\, Portugal
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