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SUMMARY:SCORNIO INSANE
DESCRIPTION:SCORNIO INSANE É UMA PROVA DESPORTIVA INSERIDA NO GRUPO DAS DEATH RACES\nUma dura prova baseada nas técnicas de treinos das tropas especiais: Comandos\, Paraquedistas e Rangers. \nÉ uma experiência única e inesperada a nível físico e mental\, projetado para proporcionar a superação e o desenvolvimento pessoal! \nNo SCORNIO INSANE serás confrontado com: rucking; corrida; atividades diurnas e noturnas; exercícios e tarefas físicas e mentais; pistas de obstáculos\, acção psicológica e muito mais. \nVais testar os limites do seu corpo e mente! \n\n  \nDURAÇÃO DA PROVA\n\n48 Horas\n\n  \nA QUE TENHO DIREITO PELA INSCRIÇÃO \n\n1 Participação no SCORNIO INSANE;\n1 T-Shirt exclusiva SCORNIO INSANE para todos os atletas;\n1 Prémio exclusivo\, CAVEIRA SCORNIO INSANE\, para todos os atletas que concluírem com sucesso as 48 horas de prova.\n\n  \n\n\n \n\nEQUIPAMENTO OBRIGATÓRIO PARA O SCORNIO INSANE\n\n1 Saco cama;\n1 Mochila para levar todo o material pessoal: roupas\, etc.\n1 Lanterna de cabeça (+ pilhas).\nVestuário apropriado\n\n  \n \n\nO QUE ACONSELHAMOS VESTIR DURANTE A PROVA\n\nRoupa de compressão: leggings e camisola justa (equipamento técnico que não retenha água e seque rápido para manter o conforto)\nPara as Senhoras: Soutien desportivo\nTénis apropriados para trail/OCR\nCamisola quente de manga comprida. Exemplo: camisola polar\nCasaco impermeável\nLuvas\nGorro\nMeias de corrida/compressão\n\nNota: levar pelo menos 3 mudas de roupa. \n  \n \n\n\n  \n\nINSTRUTORES DO SCORNIO INSANE\n \nSargento Ajudante de Infantaria César\, actualmente nos Paraquedistas – Curso de forças especiais: Comandos e Paraquedistas \n  \n \n2º Sargento Infantaria Silva\, actualmente nos Rangers – Curso de forças especiais: Comandos\, Paraquedistas e Operações Especiais – Atleta de OCR \n  \n \n1º Sargento Infantaria Pedrosa\, actualmente nos Comandos – Curso de forças especiais: Comandos e Paraquedistas – Instrutor de Navegação Terrestre e de Sobrevivência \n  \n  \n\n\n\n“Viver é enfrentar desafios. Quem nunca enfrentou desafios\, apenas passou pela vida\, não viveu.”\n– Augusto Branco\n\n\n\n\n\n\n  \nINSCREVE-TE JÁ \n  \n		\n        	\n                        \n            \n                    \n                        \n                            DEATH RACE\n                            Prova desportiva\n                        \n                        \n                            \n                                 \nUma dura prova baseada nas técnicas de treinos das tropas especiais: Comandos\, Paraquedistas e Rangers. \nSerá confrontado com: rucking; corrida; atividades diurnas e noturnas; exercícios e tarefas físicas e mentais; pistas de obstáculos\, e muito mais.                            \n                        \n                    \n                    \n            \n        \n	        \n            \n                    \n                        \n                            HORÁRIOS\n                            Carga horária\n                        \n                        \n                            \n                                 \nDia 6 de Março de 2020 \n– Briefing às 14H00 \n– Início da prova às 14h30 \n  \nDia 8 de Março de 2020 \n– Fim da prova às 14H30 \n  \nDuração do SCORNIO INSANE: 48 horas                            \n                        \n                    \n                    \n            \n        \n	        \n            \n                    \n                        \n                            Tipo de inscrição\n                            Inscrições limitadas\n                        \n                        \n                            \n                                 \n30 Atletas                             \n                        \n                    \n                    \n            \n        \n	        \n            \n                    \n                        \n                            Inscrições\n                            Valores e prazos\n                        \n                        \n                            \n                                 \n– Até 31 Dezembro: 144€  \n– Até 31 Janeiro: 154€ \n– Até 1 Março: 164€ \n  \nPrazo para inscrição: até 1 Março de 2020 \n                            \n                        \n                    \n                    \n            \n        \n	            \n        \n	\n  \nLÊ ATENTAMENTE O REGULAMENTO DA PROVA\n\nREGULAMENTO\nINSCREVE-TE JÁ\n\n  \n\n
URL:https://www.scornio.com/evento/scornio-insane-mar-20/
LOCATION:Serra da Carregueira\, SINTRA\, EN 250-1\, Sintra\, Belas\, 2605-045\, Portugal
CATEGORIES:DEATH RACE
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