A carregar Eventos

All Eventos

SCORNIO TRAINING – INICIADOS

16 Outubro @ 14:30 - 18:00 | 26€
SCORNIO TRAINING OCR

Treino outdoor de obstáculos/militar de alta intensidade para “INICIADOS”.

Vais aprender as melhores técnicas para transpor obstáculos, trepar, saltar, carregar, rastejar e muito mais, tendo sempre em conta a superação e o desenvolvimento pessoal.

 

SCORNIO TRAINING OCR

INTENSIDADE DAS ACTIVIDADES

Numa Escala de 1-5 classificamos este treino da seguinte forma:
– Caminhada (2-3);
– Corrida (2-3);
– A.P. – Acção Psicológica (3-4);
– Obstáculos (2-3);
– Sensação Térmica (3-4);
– Níveis de intensidade dos exercícios (3-4);
– Exercícios de Força (2-3);
– Exercícios de Resistência Muscular (2-3).
Média da intensidade das atividades: 2,9

EQUIPAMENTO OBRIGATÓRIO: 

  • Hidratação (pelo menos 1 litro).

 

O QUE ACONSELHAMOS A VESTIR

  • Roupa técnica de secagem rápida e térmica
  • Ténis de outdoor. Exemplo ténis de Trail

A NOSSA EQUIPA DE PROFISSIONAIS

Militares com cursos de tropas especiais, profissionais na área do treino desportivo, especialistas em técnicas de sobrevivência e socorrismo, e atletas de referência do OCR (Obstacle Course Race), que vão desafiar-te num treino com momentos inesquecíveis de motivação e superação!

 

INSTRUTORES DO TREINO:

Sargento Ajudante de Infantaria César – Curso de forças especiais: Comandos e Paraquedistas.

 

 

INSTRUTOR SCORNIO

1º Sargento Infantaria Rodrigues – Curso de forças especiais: Comandos, Paraquedistas e Operações Especiais.

 

 

1º Sargento Infantaria Sebastião – Curso de forças especiais: Comandos.

 

REGISTO FOTOGRÁFICO E VÍDEO:

  • As fotografias e vídeos vão ser partilhadas nas nossas redes sociais.

SCORNIO TRAINING

 

SCORNIO – BREAK YOUR LIMITS!

 

DURAÇÃO

cerca de 3 horas

Num terreno agreste, íngreme, com muitos obstáculos, lama, túneis e muitas surpresas bem desafiantes.

INSCRIÇÃO

26€

Depois de te inscreveres vais receber no teu e-mail a Referência Multibanco ou os nossos Dados Bancários para efectuares o pagamento. 

LIMITE DE INSCRIÇÕES?

Sim

– Até 30 participantes.
– As inscrições terminam a 13 Outubro de 2021.

IDADE MÍNIMA E MÁXIMA

no dia do treino

A idade mínima é de 16 anos e a máxima de 75 anos.

 

SCORNIO CLEAN & SAFE

Todos os participantes serão testados, no local, ao COVID-19, com a exceção de quem apresentar documentação a comprovar que já está vacinado ao COVID-19.

O valor do treino já inclui o teste ao COVID-19.

 

LÊ ATENTAMENTE O REGULAMENTO DO TREINO

 

Detalhes

Data:
16 Outubro
Hora:
14:30 - 18:00
Custo:
26€
Categoria de Evento:

Local

Boticas Parque – Natureza e Biodiversidade
Estrada Nacional 311 Nº2
Relva-Vilar, Boticas 5460-513 Portugal
+ Mapa do Google
Telefone:
276 410 206
Site:
https://www.boticasparque.com/contacto/

Tickets

The numbers below include tickets for this event already in your cart. Clicking "Get Tickets" will allow you to edit any existing attendee information as well as change ticket quantities.
SCORNIO TRAINING INICIADOS
Início do treino: 25 Setembro às 14H30 - Final do treino: 25 Setembro às 18H00
26.00
Unlimited