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SCORNIO TRAINING – JUNIOR
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Treino outdoor de obstáculos / militar para jovens dos 10 aos 17 anos.
Treino programado para que os jovens desenvolvam as suas habilidades comportamentais, físicas e psicológicas, essenciais para o seu futuro.
Os jovens vão aprender as melhores técnicas para transpor obstáculos, trepar, saltar, carregar, rastejar e muito mais. Uma experiência cheia de aventuras, desafios e muitos momentos inesquecíveis de superação e diversão.
No SCORNIO TRAINING JUNIOR as palavras de ordem são:
- Disciplina
- Responsabilidade
- Autoestima
- Positivismo
- Respeito
- Valorização Pessoal
- Liderança
- Destreza física e coordenação motora
- Entreajuda
- Diversão
INTENSIDADE DAS ACTIVIDADES
Numa Escala de 1-5 classificamos este treino da seguinte forma:
– Caminhada (1-2);
– Corrida (1-2);
– A.P. – Acção Psicológica (2-3);
– Obstáculos (2-3);
– Sensação Térmica (1-2);
– Níveis de intensidade dos exercícios (2-3);
– Exercícios de Força (2-3);
– Exercícios de Resistência Muscular (1-2).
Média da intensidade das atividades: 2-3
EQUIPAMENTO OBRIGATÓRIO:
- Garrafa de água (pelo menos 1 litro).
O QUE ACONSELHAMOS A VESTIR
- Roupa técnica de secagem rápida e térmica
- Ténis de outdoor
A NOSSA EQUIPA DE PROFISSIONAIS
Militares com cursos de Tropas Especiais Portuguesa: com formação na área do treino desportivo e motivacional, e instrutores nos Campos de Férias para jovens da SCORNIO, que vão desafiar os jovens num treino inesquecível em superação e diversão!
SCORNIO – BREAK YOUR LIMITS!
DURAÇÃO
Num terreno com muitos obstáculos e muitas surpresas desafiantes.
INSCRIÇÃO
Valor da inscrição individual:
– Por jovem: 25€
DESCONTO ESPECIAL
– Por jovem: 20€, valor exclusivo a participantes de edições anteriores do SCORNIO JUNIOR BOOTCAMP
LIMITE DE INSCRIÇÕES?
– Até 30 participantes.
– As inscrições terminam a 11 Janeiro de 2023.
IDADE MÍNIMA E MÁXIMA
A idade mínima é de 10 anos e a máxima de 17 anos.
LÊ ATENTAMENTE O REGULAMENTO DO TREINO
