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SCORNIO TRAINING – AVANÇADOS

1 Junho @ 9:00 - 12:00 | 29€
SCORNIO TRAINING

Treino outdoor militar/obstáculos de alta intensidade para os mais experientes, onde as tuas capacidades físicas e mentais serão levadas ao limite.

Vais transpor obstáculos, trepar, saltar, carregar, rastejar e muito mais, tendo sempre em conta a superação e o desenvolvimento pessoal.

 

INTENSIDADE DAS ACTIVIDADES

Numa Escala de 1-5 classificamos este treino da seguinte forma:
– Caminhada (4-5);
– Corrida (4-5);
– A.P. – Acção Psicológica (4-5);
– Obstáculos (4-5);
– Sensação Térmica (4-5);
– Níveis de intensidade dos exercícios (4-5);
– Exercícios de Força (4-5);
– Exercícios de Resistência Muscular (4-5).
Média da intensidade das atividades: 4,5

 

SCORNIO TRAINING

EQUIPAMENTO OBRIGATÓRIO: 

 

O QUE ACONSELHAMOS A VESTIR

  • Roupa técnica de secagem rápida e térmica
  • Ténis de outdoor. Exemplo ténis de Trail

 

 

A NOSSA EQUIPA DE PROFISSIONAIS

Militares com cursos de Tropas Especiais Portuguesa: com formação na área do treino desportivo e motivacional, que vão desafiar-te num treino com momentos inesquecíveis de motivação e superação!

 

 

REGISTO FOTOGRÁFICO:

As fotografias e vídeos vão ser partilhadas nas nossas redes sociais.

 

SCORNIO – BREAK YOUR LIMITS!

 

DURAÇÃO

3 horas

Num terreno agreste, íngreme, com muita água, obstáculos naturais e artificiais e muitas surpresas bem desafiantes.

INSCRIÇÃO

29€

Depois de te inscreveres vais receber no teu e-mail a Referência Multibanco para efetuares o pagamento.

LIMITE DE INSCRIÇÕES?

Sim

– Até 30 participantes.
– As inscrições terminam a 29 Maio de 2024.

IDADE MÍNIMA E MÁXIMA

no dia do treino

A idade mínima é de 18 anos e a máxima de 75 anos.

 

LÊ ATENTAMENTE O REGULAMENTO DO TREINO

 

 

Detalhes

Data:
1 Junho
Hora:
9:00 - 12:00
Custo:
29€
Categoria de Evento:
Site:
https://www.scornio.com

Organizador

SCORNIO
Telefone:
910 737 447
Email:
info@scornio.com
Site:
www.scornio.com

Local

Praia São Julião – Sintra
WHJJ+86 São João das Lampas Portugal + Mapa do Google

Tickets

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SCORNIO TRAINING AVANÇADOS
Início do treino: 1 Junho às 9H00 - Final do treino: 1 Junho às 12H00
29.00 inclui IVA
Unlimited